Du hast etwas an dir auszusetzen? Vielleicht an deinem Körper, deinem Ess- und Trinkverhalten, deinem Charakter, deinem Intellekt oder deiner Arbeitsstelle, den Freunden, deinem Partner? Du sagst dir: Ich rauche zu viel, ich trinke zu viel, ich esse zu viel? Oder du hältst dich selbst ganz allgemein nicht für sonderlich liebenswert?

Hegst du Erwartungen an andere Menschen (als Lob, Anerkennung, Zuwendung, 'für einen das sein' usw.) spiegelt dies eigenen Mangel und ist ein Kennzeichen zu geringer Selbstliebe. Erwartest oder hoffst auch Du (wie ca. 90% aller Menschen), das Andere dich glücklich machen, das dein Unglück an dem Verhalten der Anderen liegt? Es liegt jedoch nicht in der Aufgabe eines anderen Menschen, dich glücklich zu machen – Dies ist ganz allein dein eigener Job!

Ohne wahrhaftige Selbstliebe ist jede Liebe nach außen, insbesondere in der Partnerschaft, vor nahezu unlösbare Schwierigkeiten gestellt.

Die Selbstliebe ist die Grundlage für ein glückliches und erfülltes Leben. Selbstwertgefühl und Selbstwertschätzung sind Säulen der Selbstliebe. Dabei steht die Liebe zu sich selbst im Einklang zu allem anderen: Menschen, Tieren, Pflanzen – zu allem Leben! Die Liebe zu sich selbst befreit aus den Fesseln der Verurteilung der eigenen Person und entsprechend auch der Anderer. Kannst Du dich ganz anerkennen und aus deiner eigenen Fülle heraus leben, bist Du für Dich ein Segen - und somit auch für alle deine Mitmenschen!
Beende die Lieblosigkeit zu dir selbst! Lerne dich an diesem Wochenende selbst so richtig kennen - und lieben. Mach einen Anfang! Du wirst überrascht sein, was in dir alles schlummert - und wie liebenswert Du tatsächlich bist! Und dass es sogar richtig Spaß machen kann, sich selbst lieben zu lernen.